Thérapies enfants et ados | Marielle Bénéteau - Psy à La Rochelle

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Cabinet à La Jarne 17220

Pousser la porte de mon cabinet, c’est choisir un espace confidentiel pour déposer ce qui vous pèse, clarifier vos émotions et avancer plus sereinement.

J’accompagne les adultes en transition et propose une guidance parentale pour soutenir les familles face aux difficultés émotionnelles et relationnelles.

Je suis particulièrement spécialisée dans l’accompagnement des femmes adultes confrontées à des enjeux d’estime de soi, de rapport au corps ou de troubles alimentaires, tout en accueillant également les hommes souhaitant renforcer leur confiance et leur équilibre intérieur.

Ce qui distingue mon approche est l’intégration du conseil en image thérapeutique au travail psychothérapeutique : un levier pour comprendre, restaurer et aligner votre identité avec votre image corporelle, au-delà de l’esthétique.

Mon accompagnement est intégratif, s’appuyant sur les TCC, le travail sur les schémas et des outils structurés, adaptés à votre singularité, dans un cadre sécurisant et confidentiel.

Mon objectif : vous aider à mettre du sens, transformer vos schémas et retrouver une posture intérieure stable, confiante et alignée.

Même lorsque tout semble “bien”, un vide intérieur peut persister. Souvent, cela provient de besoins émotionnels non comblés dans l’enfance : sécurité affective, attachement stable, autonomie, estime de soi et expression des émotions.
🌿 L’accompagnement permet de identifier ses besoins émotionnels, renforcer estime et confiance, et retrouver un bien-être durable

besoin de régulation émotionnelle

besoins émotionnels fondamentaux

Se réapproprier son image corporelle et sa présentation favorise la confiance et l’estime de soi. L’accompagnement combine psychothérapie intégrative, TCC et conseil en image thérapeutique pour expérimenter de nouvelles postures et aligner image extérieure et identité intérieure.
🌿 L’objectif : renforcer confiance et expression de soi, dans un cadre sécurisé et bienveillant

confiance et légitimité

Image et confiance retrouvée

Bienvenue dans mon espace d’accompagnement psychologique, un lieu sécurisé, confidentiel et bienveillant.Ici, vous pouvez déposer ce qui vous pèse, comprendre ce que vous traversez et avancer à votre rythme. Chaque …

Qu'est ce que la psychothérapie ?

Cela fait plus de 15 ans que je lutte contre le fléau du harcèlement scolaire. Je suis devenue une spécialiste reconnue et j'accueille de nombreuses victimes dans mon cabinet de psychothérapie de La Jarne.
Si votre enfant semble souffrir à l'école, je peux vous aider à mettre à terme au harcèlement scolaire.

Prendre rendez-vous Que faire en cas de harcèlement scolaire ?

Diplômée de la faculté de psychologie et de psychanalyse d’Aix-en-Provence, j’exerce en psychothérapie intégrative à La Rochelle, auprès d’adultes, d’adolescents et d’enfants.

Certifiée en conseil en image thérapeutique, j’intègre, lorsque cela est pertinent, un travail sur l’image comme prolongement de l’estime de soi et de la confiance.

Spécialisée dans le harcèlement scolaire, je propose des solutions concrètes aux enfants ciblés, afin de les aider à retrouver sécurité intérieure et affirmation de soi. J’accompagne également les parents dans une démarche de guidance et de soutien éducatif.

Je travaille en lien avec des professionnels de santé de la région pour garantir un accompagnement cohérent et adapté à chaque situation.

Certifiée en conseil en image – VSI Académie de Paris, j’intègre, lorsque cela est pertinent, un travail autour de l’image comme prolongement du processus psychothérapeutique.
Il ne s’agit pas d’esthétique, mais d’un accompagnement visant à réaligner l’image extérieure avec l’identité profonde, afin de renforcer l’estime de soi, la confiance et l’affirmation personnelle.
L’image devient ainsi un outil thérapeutique complémentaire, permettant d’incarner les changements engagés en séance et de soutenir les périodes de transition, de reconstruction ou de repositionnement personnel et professionnel.

Le blog de la psy

Bienvenue sur mon blog de psychothérapie et conseil en image thérapeutique 🌿

Découvrez des ressources pour adultes, et pour soutenir les parents dans leur rôle éducatif. Ce blog propose des contenus pratiques et clairs pour accompagner le bien-être émotionnel et la confiance en soi à chaque étape de la vie.

Ce que vous trouverez sur ce blog

Articles sur la psychothérapie intégrative et le conseil en image thérapeutique pour renforcer estime de soi, confiance et équilibre émotionnel

Mini-tests et outils pratiques pour adultes et parents.

Fiches patients et guides pour comprendre les besoins émotionnels, les schémas relationnels et les stratégies de survie

Ressources pour le bien-être émotionnel et corporel, incluant conseils pour TCA, transitions de vie et gestion des émotions

Pourquoi suivre ce blog

Un espace pour apprendre, réfléchir et trouver des clés concrètes, à votre rythme, pour vous ou vos enfants. Ce blog vous accompagne dans la reconstruction de l’estime de soi, la confiance et l’harmonie corps-esprit, dans un cadre sûr et bienveillant.

Comment reprogrammer vos schémas et passer de la compréhension à la transformation?

23 February 202623 February 2026

Comprendre, expérimenter, transformer:
Nous avons tous des schémas.
Des façons récurrentes de penser, de ressentir, de réagir.
Des mécanismes qui se déclenchent presque automatiquement face à certaines situations : le rejet, l’échec, le conflit, l’incertitude.
Souvent, nous en comprenons l’origine.
Nous savons d’où cela vient.
Nous avons identifié les blessures, les manques, les stratégies de survie.
Et pourtant… les mêmes réactions se répètent.
Pourquoi ?

Comprendre et reprogrammer ses schémas émotionnels

23 February 202623 February 2026

La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est aujourd’hui l’une des approches psychothérapeutiques les plus utilisées et scientifiquement validées pour traiter les troubles émotionnels et comportementaux.
Fondée sur l’interaction entre pensées, émotions et comportements, elle propose des outils concrets et structurés pour favoriser un changement durable.
Dans cet article pilier, nous explorerons ses principes fondamentaux, ses applications cliniques et les raisons de son efficacité.

Pourquoi comprendre ne suffit pas à changer

23 February 202623 February 2026

En thérapie cognitivo-comportementale (TCC), le changement ne repose pas uniquement sur la prise de conscience, mais sur l’expérimentation concrète, la modification des pensées automatiques et l’entraînement de nouveaux comportements.

Dans cet article, nous verrons pourquoi la compréhension intellectuelle a ses limites et comment passer de l’analyse à l’action pour transformer durablement ses fonctionnements.