Image de soi et accompagnement thérapeutique

On parle souvent de morphologie comme d’une forme à identifier.
Dans une approche thérapeutique, elle peut devenir tout autre chose :
un outil d’observation, au service de la compréhension de soi.

✨ Morphologie et conseil en image thérapeutique : se regarder autrement ✨
Et si parler de morphologie n’était plus une question de “silhouette idéale”, mais une invitation à la bienveillance envers son corps ?

Quand l’image devient un langage.
Cet article fait suite à un mini-test publié sur ma page Facebook:
👉 Marielle Beneteau – Mapsycho
« Ton image parle de toi ».
Il propose une lecture thérapeutique plus approfondie, dans une approche, loin des injonctions esthétiques ou des interprétations figées, où l’image devient un langage.
Mini-test 1 – Ton image et tes émotions

Cet article prolonge une réflexion partagée sur ma page Facebook, dans le cadre de la série« Et si ton image te parlait ? »
Marielle Beneteau – Mapsycho
L’image que nous donnons au monde n’est jamais neutre. Elle parle avant nous, parfois malgré nous. Vêtements, couleurs, postures, choix esthétiques… tout cela peut devenir un langage silencieux, révélateur de notre histoire, de nos émotions, de nos protections comme de nos élans.
Ici, il ne s’agit pas de paraître, ni de correspondre à une norme. Il s’agit d’écouter ce que votre image exprime, avec douceur et sans jugement

Le conseil en image repose notamment sur l’analyse des couleurs, organisée en 8 saisons. Cette méthode permet de mieux comprendre ce qui nous met en valeur, mais aussi d’explorer notre rapport à l’image, à l’identité et à l’estime de soi. Utilisé dans un cadre thérapeutique, le travail des saisons devient un outil de connaissance et de réconciliation avec soi.

Le conseil en image thérapeutique est un accompagnement qui permet de travailler la relation à soi, l’estime personnelle et l’image corporelle. Intégré à une démarche psychologique, il devient un véritable levier de transformation intérieure, notamment pour les adultes traversant une période de fragilité, de transition ou de reconstruction.