Avoir une bonne estime de soi, c’est pour un enfant se sentir aimé et en sécurité pour utiliser ses capacités, sa créativité et s’adapter aux situations nouvelles.
C’est comprendre qu’on a de la valeur, même si tout ce qu’on fait n’est pas parfait !
L’estime de soi grandit à mesure que votre enfant vit des réussites, reçoit des commentaires positifs et fait de nouvelles expériences.
Un enfant qui a une bonne estime de soi peut :
- faire des choix
- être à l’aise avec les autres
- exprimer ses besoins, ses sentiments, ses idées et ses préférences
- oser prendre de petits risques et se donner le droit à l’erreur
- se faire confiance et faire confiance aux autres
- se faire respecter.
Essayez chaque jour de lui dire trois choses bienveillantes et constructives.
Comment aider son enfant à avoir une bonne estime de soi?
- Montrez à votre enfant que vous l’aimez tel qu’il est
- Soulignez ses réussites par des commentaires positifs.
- Encouragez votre enfant à prendre des décisions, à affronter des situations nouvelles et prendre des responsabilités liées à son âge.
- Encouragez aussi son autonomie
- Accordez lui du temps et de l’attention pour qu’il comprenne qu’il a de la valeur à vos yeux
- Amusez-vous avec lui : Quand il joue votre enfant se sent bien et heureux, ce qui l’aide à avoir une bonne estime de lui.
- Donnez à votre enfant des règles claires. Cela favorise un sentiment de sécurité
- Félicitez-le pour ses efforts
- Apprenez à votre enfant qu’il arrive à tout le monde de se tromper.
Traitez-le avec respect : Ecoutez-le attentivement quand il a quelque chose à dire et prenez-le au sérieux
