Définition de la psychothérapie
La psychothérapie peut être définie comme :
Un traitement psychologique pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique. La psychothérapie a pour but de favoriser, chez le patient, des changements significatifs dans son fonctionnement cognitif, émotionnel ou comportemental, dans son système interpersonnel, dans sa personnalité ou dans son état de santé.
source : https://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=psychotherapies_th
Nous pouvons donc affirmer que tous les psys utilisent la psychothérapie pour traiter leurs patients. Ce qui diffère, c’est l’approche et le titre du praticien.
Qu’est ce qu’un psychopraticien ?
Le psychopraticien est un praticien qui travaille dans le domaine de la psychologie. Il n’est ni psychologue, ni psychiatre, ni psychothérapeute. C’est un professionnel qui peut intervenir en amont des autres pour traiter des troubles qui ne nécessitent pas un suivi psychiatrique par exemple. Le psychopraticien peut être spécialisé et travailler en collaboration avec des psychologues ou psychiatres, notamment pour des thérapies plus complexes.
Mon cabinet de psychothérapie à Aytré
En ce qui me concerne, j’ai étudié la psychologie et je suis une psychopraticienne diplômée de la faculté d’Aix-en-Provence. Je suis apte à traiter tous les troubles chez les enfants, adolescents et adultes. Je me suis cependant spécialisée dans les thérapies du harcèlement scolaire. J’aide aussi les adultes dans leur processus de résilience.
Comment se passe une consultation de psychothérapie dans mon cabinet d’Aytré?
Mon cabinet est un espace neutre où la confidentialité est le maître mot. Pas de divan chez moi, ni de psy qui vous écoute en hochant la tête. Nous nous asseyons face à face et nous discutons en toute simplicité. La parole se libère naturellement, vous vous exprimez à votre rythme et vous décidez des sujets que vous souhaitez aborder.
La consultation pour enfant
Pour la première entrevue, j’accueille l’enfant accompagné d’un de ses parents. Une fois que j’ai compris la difficulté rencontrée, je m’entretiens seule avec l’enfant. Je dresse ensuite un premier bilan avec le parent en fin de séance.
Dans le cadre d’un suivi, si les parents sont séparés, je demanderais l’accord de chaque parent pour accompagner l’enfant dans sa psychothérapie. Tout en préservant la confidentialité de l’entretien, il me semble nécessaire que le parent accompagnateur soit informé de l’évolution de la thérapie.
En fonction de l’âge, le dessin, le jeu, peuvent être des outils utiles. De même que le recours à du coaching avec des petits défis à relever, des explications psychoéducatives données à l’enfant et à ses parents, par exemple.
Possibilité de visite à domicile afin de rencontrer la famille de l’enfant si nécessaire.
La consultation pour adulte
Lors du premier entretien de psychothérapie, je vous demande quelles sont vos difficultés actuelles et quel est votre objectif de soin. Après avoir pris connaissance de votre histoire personnelle, je vous proposerai un projet thérapeutique personnalisé. Vous restez cependant acteur de votre thérapie : c’est vous qui décidez de nos prochaines rencontres.
Au delà de la thérapie, j’accompagne également les adultes en tant que conseillère en image.
Possibilité de consultation à domicile si mobilité réduite.